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孕婦可以吃什么水果呢

女 | 24歲 2021-11-23 14:45:55 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我是剛剛懷孕的,已經(jīng)有一個(gè)月了,都說(shuō)多吃水果對(duì)寶寶有好處,聽(tīng)說(shuō)多吃榴蓮對(duì)孩子特別的好,之后又聽(tīng)說(shuō)有的水果不能亂吃,否則對(duì)寶寶不好,弄的我現(xiàn)在什么都不敢吃啊,就怕對(duì)寶寶有什么危害,我平時(shí)比較喜歡吃涼性的水果,我在懷孕的第三周有吃過(guò)。

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2021-11-23 14:59:04 我要投訴

      孕婦懷孕后可以多吃一些應(yīng)季的水果,比如像一些蘋果,橘子,香蕉,草莓圣女果之類的都可以食用,像一些榴蓮山,楂之類的食物就不建議吃了,除了食用水果,也可以多吃一些新鮮的蔬菜
      

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2021-11-23 15:09:00 我要投訴

      懷孕一個(gè)月了是可以適當(dāng)多吃一些水果的,榴蓮雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,但是榴蓮是熱性的,吃太多的話會(huì)上火,可以任何水果都適當(dāng)吃一些,但是要控制好量,無(wú)論多么喜歡的水果都不要貪多。
      

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