健康咨詢描述: 連續(xù)兩個月都是半個多月或者20多天來一次,經(jīng)量過少或有血塊或黑
你好,經(jīng)血暗紅有血塊,屬“血瘀氣滯”體質(zhì),可用川芎,丹參,紅花等材料.飲食改善調(diào)理:宜采用高蛋白低脂肪飲用,多攝取維生素C,E是骨盆血液循環(huán)順暢,減低因充血導致痛感,并補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放松.在每次來的前3天,到經(jīng)期結(jié)束的食物要溫熱為主.炭烤,油炸,辛辣或者腌漬品要少吃,西瓜,梨,椰子,葡萄柚忌吃,以免影響血管受縮.白菜,苦瓜,白蘿卜等加熱后吃.建議到醫(yī)院檢查后對癥治療,祝你早日康復.
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