偏瘦，有些營(yíng)養(yǎng)不良，體重跟不上

女 | 20歲懸賞3個(gè)健康幣 2021-11-29 17:46:06 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：我是一名大學(xué)生，很挑食，平時(shí)比較愛(ài)吃蔬菜水果，像現(xiàn)在身高160，體重76斤，有什么辦法可以增肥嗎，平價(jià)一點(diǎn)的，并且能快速增肥的。

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楊靈芝鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 上呼吸道感染，氣管炎，支氣管肺炎，喘息性支氣管炎以幫助網(wǎng)友：20556

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2021-11-29 17:48:50 我要投訴

身高160，體重76斤，體重是明顯偏瘦的，首先要改正原有的不良習(xí)慣，要平衡膳食，不挑食，沒(méi)有快速增肥的方法平時(shí)可以多吃一些甜食，比如巧克力，每天也要喝杯牛奶，也要吃雞蛋魚(yú)肉等食物。

劉鋒九江市婦幼保健院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 小兒腹股溝斜疝，鞘膜積液，包皮過(guò)長(zhǎng)，包莖等幫助網(wǎng)友：10001

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2021-11-29 17:50:29 我要投訴

根據(jù)你的這種情況，一般不是偏瘦的，這個(gè)班就沒(méi)有大問(wèn)題的，具體情況一般都是需要再用一次，需要根據(jù)檢查的結(jié)果來(lái)進(jìn)行治療，平時(shí)一般都不去，體重76的這個(gè)東西可以增肥的，多吃一些含有豐富蛋白質(zhì)的食物，牛奶又肉類(lèi)，這個(gè)都是可以的。

黃小瓊巴中市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)小兒呼吸內(nèi)科和小兒神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)病及多發(fā)病等。幫助網(wǎng)友：28958

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2021-11-29 17:59:35 我要投訴

      你好。偏瘦有點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)不良體重跟不上的這種情況一定要加以重視，這種情況有可能是遺傳的因素和后天的營(yíng)養(yǎng)攝取不足有一定的關(guān)系。還有可能孩子是出現(xiàn)了脾胃功能差的原因?qū)е碌?。要注意休息，多喝一些溫開(kāi)水。

      以上是對(duì)“偏瘦，有些營(yíng)養(yǎng)不良，體重跟不上”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！