根據(jù)你的這個(gè)主要就是懷孕了,這個(gè)都是可以吃山藥的,這個(gè)都是沒有問題的,這個(gè)山藥這個(gè)東西可以知道,一個(gè)健脾胃的這個(gè)作用的,這個(gè)對(duì)懷孕也是不影響的,這個(gè)東西會(huì)有一定的好處,所以在懷孕期間一定要注意營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)
懷孕期間可以吃山藥,山藥中含有大量的蛋白質(zhì),多種維生素以及糖分等,營養(yǎng)成分較為豐富。山藥有滋陰補(bǔ)陽,促進(jìn)新陳代謝的作用,同時(shí)具有健脾補(bǔ)肺,固腎益精等功效。山藥中含有可溶性纖維,促進(jìn)胃排空,緩解孕婦便秘的不適。
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