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最近感覺有點虛，請幫我看看

男 | 18歲 2021-12-04 21:54:51 1人回復 來自

健康咨詢描述： 18歲，有手淫史，一個星期一次秒射，指尖會出汗，腳底板也會出汗，晚上基本到1點才睡，最近睡覺難以入眠，睡醒腰酸背痛，墊了床墊還覺得太硬，畏冷，然后唇部跟耳朵周圍也長痘痘，一直有在吃桂附地黃丸已經(jīng)吃了一瓶了

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李文鵬 佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 開放性骨折, 脊柱骨盆骨折，骨關節(jié)感染，頸椎病,股 幫助網(wǎng)友：33564
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2021-12-05 10:38:16 我要投訴

      首先患者應當盡量減少手淫的次數(shù)，多做戶外運動，養(yǎng)成健康的生活習慣。其次，如果癥狀輕微，可以吃一些補腎的食品，比如蛤蜊，鮑魚，海參，鹿鞭，鹿茸，狗肉等，如果情況比較嚴重，可以適當?shù)难a充一些中藥。
      

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