有問(wèn)必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 豆?jié){是堿性的食物嗎？
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2021-12-05 17:01:17 我要投訴
豆?jié){中不僅含有豐富的脂肪和蛋白質(zhì)，并且鈣含量也很豐富，適當(dāng)?shù)暮纫恍┒節(jié){，對(duì)人體會(huì)有很多的好處，并且豆?jié){也是一種堿性的食物。豆?jié){屬于堿性食物，經(jīng)常喝豆?jié){可以補(bǔ)充人體所需要的蛋白質(zhì)和鈣，但是豆制品食物中富含一定的激素，孩子盡量不要長(zhǎng)期喝。
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