脂溢性脫發(fā)吃什么食物？
健康咨詢(xún)描述： 我發(fā)現(xiàn)自己脫發(fā)的時(shí)候已經(jīng)有一年多了，剛開(kāi)始還不知道，后來(lái)朋友看我頭發(fā)越來(lái)越少才發(fā)覺(jué)。當(dāng)時(shí)用過(guò)很多方法也沒(méi)見(jiàn)到什么效果。我想了解一下脂溢性脫發(fā)應(yīng)該吃些什么食物。
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脂溢性脫發(fā)患者一定要及時(shí)治療，及時(shí)控制病情的發(fā)展，在積極治療的同時(shí)做好日常護(hù)理，飲食要清淡，避免辛辣刺激性的食物，生的蔥姜蒜，辣椒都要避免，禁止飲酒，多吃新鮮的蔬菜和水果，有助于病情的恢復(fù)。
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對(duì)于脂溢性脫發(fā)的這個(gè)現(xiàn)象來(lái)說(shuō)，也就是說(shuō)頭發(fā)出油比較多所造成的這個(gè)脂溢性脫發(fā)，那么它的這種情況下如果想要通過(guò)飲食調(diào)整就是清淡飲食，但是飲食調(diào)整的，這個(gè)效果并不是很好的，需要堅(jiān)持的調(diào)理才是有效果。
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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