您好,試試下面的方法.
      1.戴套可以減少龜頭的敏感程度
      2.精神分散法,當(dāng)和女伴做愛時,腦子想想其他方面的事情,比如今天水費(fèi)電費(fèi)交了沒有?交了多少錢?明天該怎么計(jì)劃去渡過等等
      3.心情放松,不要緊張..其實(shí)做愛本身就是一種很快樂很浪漫的事情..太緊張反而容易促使自己早瀉
      科學(xué)研究表明,當(dāng)男性將生殖器插入女性陰道后15秒內(nèi)出現(xiàn)射精現(xiàn)象的才算得了早瀉..
      其實(shí)大多數(shù)人認(rèn)為的早瀉都不是真正得了早瀉,而是自己本身過渡緊張?jiān)斐傻?
      

      你的情況考慮是早泄.早泄的原因多為心理性的,也有習(xí)慣性的,器質(zhì)性的,如前列腺炎,精囊炎,神經(jīng)因素,內(nèi)分泌因素等.建議到醫(yī)院泌尿外科進(jìn)行相關(guān)檢查,確診后對癥治療.