有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 勞拉西泮多久能睡著，
勞拉西泮多久能睡著，
女 | 31歲 2021-12-09 10:24:44
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健康咨詢描述： 請(qǐng)問大夫，焦慮失眠，給開的勞拉西泮，吃了藥物多久能睡著，睡多久，
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肖攀攀 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 精神分裂癥，情感性精神障礙，躁狂癥，抑郁癥，神經(jīng)衰
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2022-08-26 19:35:23 我要投訴
吃勞拉西泮多久能夠睡，能夠睡多長時(shí)間，這個(gè)真的不好說，因?yàn)槟愕募膊〔灰粯?，而且吃的藥量不一樣，所以有很大的個(gè)體差異。晚餐以后先洗漱，對(duì)自己做出很困的心理暗示，不要老是關(guān)注睡眠，睡前不要洗漱，以免刺激更精神，不容易入睡，一般情況下吃藥半個(gè)小時(shí)左右是可以睡的。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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