健康咨詢描述: 來月經(jīng)時(shí)可以吃冰鎮(zhèn)西瓜嗎?
指導(dǎo)意見:
您好:來月經(jīng)時(shí)可以吃冰鎮(zhèn)西瓜,月經(jīng)期不能過涼的食物,不能喝冷飲,不能吃辛辣刺激的食物,否則會(huì)引起腹痛,月經(jīng)量減少或增多,下次例假時(shí)時(shí)間不正常等,月經(jīng)期要吃溫?zé)幔挥袪I養(yǎng),易消化的食物,可以吃室溫下的水果,注意腹部保暖,不要受涼,不能勞累,保持局部清潔衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生間,每天用流動(dòng)的溫水清洗外陰。
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