腳趾骨折以后不管是保守治療還是手術(shù)治療,都需要石膏進(jìn)行固定,6~8周的時(shí)間拿到石膏之后,需要注意避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走,可以在拐杖的輔助下逐漸的站立行走,避免局部受到外傷,也不能推拿按摩。
腳趾骨折后去掉石膏休息一周,然后就要開始進(jìn)行功能鍛煉的,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩和伸直彎曲的動(dòng)作,在運(yùn)動(dòng)之前用熱水泡泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),然后再進(jìn)行功能鍛煉,剛開始行走,簡(jiǎn)。建議拄拐運(yùn)動(dòng),避免過早負(fù)重運(yùn)動(dòng),不利于骨折恢復(fù)。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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