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有問必答網心理健康科 → 易困易醒多夢注意力短

易困易醒多夢注意力短

男 | 25歲 懸賞10個健康幣 2021-12-12 16:03:41 3人回復 來自

健康咨詢描述: 坐在椅子上,工作時候,精神持續(xù)時間短。看電腦一段時間打瞌睡,犯困。有效工作時間太短。血壓偏低,正常值最低處。肚子有贅肉。偏胖,181身高,84公斤。

醫(yī)生回復區(qū)

蔣泉
蔣泉 二級心理咨詢師 擅長: 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學,高考, 幫助網友:3583
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2021-12-12 16:11:00 我要投訴

      病情分析:
      平時坐在椅子上,工作了的時候,精神持續(xù)時間短,看電腦一段時間就打瞌睡犯困了。有效工作時間太短,注意力受損。
      指導意見:
      根據描述,身體狀態(tài)健康,愿意增加適當的運動,注意飲食調整生活習慣,另外可以找平臺的心理老師做一下心理評估,學習放松訓練,學習注意力訓練,可以獲得更好的調整。

2021-12-12 16:13 ask94415744fy 追問

我想問問,血壓低如何解決呢?

2021-12-12 16:32醫(yī)生回答:

正常值范圍內,不是血壓低。你這個是過度的解讀了。

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友:26002稱贊:2
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2021-12-12 16:11:16 我要投訴

      病情分析:
      你說的這種情況發(fā)生了這樣的問題,以后對于你的正常的工作都會產生一定的影響,影響你的事業(yè)的發(fā)展
      指導意見:
      提供的身高上來說,你的體重也不是那么特別的肥胖的一種體型,你可以到耳鼻喉科觀察一下,檢查一下是否有這種耳鼻喉科,這樣的相應的計劃組合,起到影響你黑天的睡眠,早晨白天的這種影響

2021-12-12 16:13 ask94415744fy 追問

睡眠狀態(tài)不佳

2021-12-12 20:47醫(yī)生回答:

沒有什么特殊職業(yè)的要求,養(yǎng)成規(guī)律的睡眠習慣

岳海
岳海 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,心境障礙,人格障礙 幫助網友:3524
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2021-12-12 16:14:32 我要投訴

      病情分析:
      你好小伙子,從你描述的情況來看。這種狀況你需要先檢查一下看看有沒有高血壓,頸椎的狀況怎么樣,這種狀況呢,你需要進一步到醫(yī)院拍個片子先查一下。
      指導意見:
      如果排除生理因素,那這種狀況就是一種精神心理因素。這就涉及到一個人情緒中的植物神經功能的紊亂,神經衰弱等狀況,這和一個人內在的情緒的焦慮部分是有著相關性的。這種狀況呢,也和一個人的生活方式。作息的習慣是有聯(lián)系的。所以對你的狀況呢,需要進一步的了解更多,才能給你一個明確的看法。好的,后面有什么情況呢?隨時問我。
      以上是對“易困易醒多夢注意力短”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-12-12 16:15 ask94415744fy 追問

醫(yī)生您好,血壓是偏低的

2021-12-12 16:16醫(yī)生回答:

哦,如果血壓偏低的話,那你就需要考察一下,拍拍片子,看看頸椎。

2021-12-12 16:18 ask94415744fy 追問

醫(yī)生您好,我頸椎這些沒問題的,我想問問,有哪些升血藥物,提高血壓的,我多年血壓偏低

2021-12-12 17:58醫(yī)生回答:

臨床上能夠提高血壓的藥物還是比較多的。比如說米多君,生脈飲。一般這一類的藥物呢,因為副反應都比較多,所以在使用這些藥物的時候,一定要在??漆t(yī)生的指導下使用。

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用藥指導/吃什么藥好

生脈飲

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益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。...[說明書]

交通心腎膠囊

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