健康咨詢描述: 每天上班沒有積極性,走路慢悠悠的也不著急,干活時(shí)總是心不在焉注意力不集中,習(xí)慣看著別人搞自己不上手,總是支一支動(dòng)一動(dòng),學(xué)東西極慢,不愿動(dòng)手,情商低,社交能力極差,習(xí)慣停留在自己的世界上,經(jīng)常手淫,大齡剩男
根據(jù)你一系列的描述,這種情況有抑郁癥的表現(xiàn),建議你放松心情,不要有太大的壓力,保持良好的心態(tài),注意休息和適量的運(yùn)動(dòng),調(diào)整好自己的狀態(tài),戒掉手淫。多出去走走,散散心,多做一些有氧運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好先生,從你描述的情況來看啊,這種狀況,需要進(jìn)一步的了解,你目前的這種特征呢,是一直存在還是說只是最近才開始呈現(xiàn)出這種狀況?如果是最近才出現(xiàn)這種狀況,以前并沒有這種現(xiàn)象,那么這種狀況呢,就需要考慮是否因?yàn)橥庠诂F(xiàn)實(shí)受到某種事件所帶來的影響,一個(gè)人的某種應(yīng)對(duì)的方式。一種退縮回避的傾向。
指導(dǎo)意見:
如果這種狀況呢,是在你的生活中一直存在。那么我們就需要考慮這種狀況涉及到一個(gè)人精神心理的某種狀況,這種狀況呢,往往涉及到一個(gè)人的人格結(jié)構(gòu)這個(gè)層面。從描述上來看可能存在著情緒上的抑郁部分,當(dāng)然并沒有達(dá)到抑郁癥這個(gè)水平。更多的還是考慮??赡艽嬖谌烁袼綄用娴淖詰傩愿瘛H绻沁@種情況,那么你目前的這種狀況呢,建議你需要考慮心理治療,而且這個(gè)心理治療呢,肯定是需要一個(gè)較長(zhǎng)的時(shí)間,因?yàn)檫@已經(jīng)涉及到一個(gè)人人格障礙的這個(gè)層面和水平。后面有什么情況隨時(shí)問我。
病情分析:
其實(shí)你的這種狀態(tài)和過度的手淫有一定的關(guān)系。因?yàn)轭l繁的手淫會(huì)造成人元?dú)鈸p傷。精氣神不足。所以也就表現(xiàn)的比較懈怠懶惰。失眠健忘,記憶力變差,注意力不能集中。
指導(dǎo)意見:
要想改變自己的狀況,只有行動(dòng)起來,第一是戒掉手淫。第二,改變對(duì)工作的態(tài)度。積極的去做自己的份內(nèi)的工作。在可能的情況下,去幫助別人。很多時(shí)候,你并不是因?yàn)榍樯痰投腥瞬毁澇桑嗟臅r(shí)候是你對(duì)待人與事的態(tài)度。
以上是對(duì)“抑郁寡歡,沒有積極性,混日子”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線