方便把你的癥狀具體說說，這個情況如果三度損傷也得結(jié)合癥狀來看，如果伴有膝關節(jié)疼痛腫脹活動受限的癥狀，這個還是建議優(yōu)先考慮手術治療的，可以考慮微創(chuàng)關節(jié)鏡手術治療看看有沒有改善，估計保守治療效果不一定
      

      如果是雙側(cè)都有半月板損傷的這種情況，這個可以先保守治療，可以考慮針灸或者是局部的熱敷，也要佩戴固定的治具，一般的保守治療，癥狀不改善的情況下，再考慮手術進行治療，雙側(cè)膝蓋都有半月板損傷，這個飲食上盡量多吃一些含鈣量高的食物和含有膠原蛋白的食物。