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學(xué)生有什么不良飲食習(xí)慣要改正

保密 | 0個(gè)月 2021-12-21 05:12:15 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 學(xué)生有什么不良飲食習(xí)慣要改正

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王松奎
王松奎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如: 幫助網(wǎng)友:91494
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2021-12-21 05:26:41 我要投訴

      學(xué)生不良的飲食習(xí)慣是一定要去改正的,尤其在學(xué)校不要暴飲暴食,吃完飯以后不要亂跑亂跳,不要去打打鬧鬧,這種情況容易引起腸系膜淋巴結(jié)炎,吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽。
      

伏沭濱
伏沭濱 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛的診斷,保守治療,微創(chuàng)介入治療。 幫助網(wǎng)友:61624
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2021-12-22 22:01:15 我要投訴

      建議在日常的生活當(dāng)中,一定要適當(dāng)?shù)谋3至己玫娘嬍沉?xí)慣,合理的攝入各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物,做到三餐規(guī)律定時(shí),避免吃太多辛辣以及生冷的食物,避免出現(xiàn)急慢性的胃腸道疾??!
      

張松
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤(pán)突出,肥胖癥 幫助網(wǎng)友:68515
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2021-12-21 21:03:49

      學(xué)生的話一般情況下是不喜歡吃早餐的,所以這一點(diǎn)一定要改正,早餐的話是一日三餐中最重要的,喝一杯純牛奶也是比較好的,平常的話也是要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不要暴飲暴食,少吃一些零食,而且三餐的話要規(guī)律。
      
      以上是對(duì)“學(xué)生有什么不良飲食習(xí)慣要改正”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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