孕期是可以喝豆?jié){的,你平時就愛喝豆?jié){嗎?你最后一次月經是什么時候來的?現在是婷婷多少天了,懷孕以后想生了辛辣的東西,盡量的少吃油炸的,膨化的食品盡量的不要吃新鮮的蔬菜,水果以及豆?jié){類的東西都是可以的
懷孕早期的話也是可以喝豆?jié){的,這個是富含蛋白質的,也是可以補充營養(yǎng)的。只是懷孕早期的話,每次不要喝太多,以免引起腸脹氣,出現一些胃部不適癥狀。可以多吃一點其他的新鮮的蔬菜水果,瘦肉,魚類。
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