老年癡呆是可以進行瑜伽鍛煉的,經常的做一些文體活動,才能夠有效的延緩疾病進展,對于舒緩心情也會有一定的幫助。老年癡呆的患者可以出去進行活動,而且應該精心的進行護理。可以進行一些跳舞瑜伽等鍛煉,或者是打太極拳等。
指導意見:
老年癡呆癥做瑜伽好的。預防老年癡呆建議要加強社交活動,加強家庭陪伴,加強體育鍛煉,多進食新鮮蔬菜水果和堅果類食物。做瑜伽可以促進身體血液循環(huán)促進大腦供血供氧,同時加強了腦活動,因此對癡呆有好處。
溫馨提示:
要安排好生活與學習:到了老年,還要堅持學習新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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