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夏天做劇烈運(yùn)動(dòng)怕中暑嗎
男 | 33歲 2021-12-31 17:47:49
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健康咨詢(xún)描述： 夏天做劇烈運(yùn)動(dòng)怕中暑嗎
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張松 臨沂市第四人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤(pán)突出,肥胖癥
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2021-12-31 21:25:08
夏天做劇烈運(yùn)動(dòng)的話可能會(huì)出現(xiàn)中暑的情況，所以平常的話還是要多加注意自己的身體健康問(wèn)題，夏天的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但是力度不要過(guò)大，要選擇一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，有利于身體健康。而且要注意勞逸結(jié)合。
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