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劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功
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2022-01-01 08:26:26 我要投訴
生姜烏龍茶能減肥的，有一定的輔助作用。減肥期間，還是需要控制飲食，飲食要以清淡為主，盡量吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、纖維素的食物，比如雞蛋、牛奶、蔬菜、粗糧等，同時每天要保證一定量的有氧運(yùn)動。
2022-01-01 08:42:24 我要投訴
烏龍茶具有一定的減肥作用，因為烏龍茶中含有豐富的消化酶和分解脂肪成分，這些物質(zhì)可以減少糖類和脂肪類食物的吸收，并且能夠促進(jìn)脂肪燃燒，如果在烏龍茶中加入一些生姜減肥的效果會更好的
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