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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 被孤立,被說(shuō)閑話,也會(huì)跟別人講我的壞話

被孤立,被說(shuō)閑話,也會(huì)跟別人講我的壞話

女 | 15歲 2022-01-02 21:55:15 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 就是跟我們寢室的一個(gè)人鬧翻了,然后那個(gè)人就把我們寢室里面的人聯(lián)合起來(lái)孤立我,還會(huì)每天晚上回寢室說(shuō)我的壞話,也會(huì)一起聯(lián)合起來(lái)挑我的毛病,會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事跟我吵,但是我也沒(méi)有惹到她們啊!自從我跟我們寢室的人鬧僵了,我每天晚上下了晚自習(xí)就回寢室睡覺(jué),沒(méi)有跟他們講話,也還是會(huì)被講我,天天晚上都會(huì)這樣,我真的受不了,我不去讀書,不想看到他們,心里面真的受不了了,我也不喜歡上體育課了,沒(méi)有人跟我一起 沒(méi)有人跟我一路,就我一個(gè)人一路,就覺(jué)得好尷尬好尷尬好尷尬, 在白天上上課,我都不敢做什么事情,一做了什么事情會(huì)被他們講去講來(lái)嘞,會(huì)非常煩

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王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2022-01-03 09:35:19 我要投訴

      病情分析:
      你和宿舍的一個(gè)同學(xué)鬧翻了,她就聯(lián)合其他室友孤立你,你感覺(jué)自己經(jīng)常被她們議論,上體育課也經(jīng)常是一個(gè)人,覺(jué)得很尷尬。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      被人孤立確實(shí)會(huì)感覺(jué)很委屈,但你也需要考慮一下自己是否在人際交往上存在的一些問(wèn)題,比如在體育課的時(shí)候你不主動(dòng)找其他人,可能其他人也很難主動(dòng)和你在一起活動(dòng)。青春期的年齡情緒變化比較大,人際關(guān)系敏感,出現(xiàn)這種情況要積極和家長(zhǎng)老師溝通交流,獲得家人的幫助,也可以由老師出面和你宿舍同學(xué)溝通協(xié)調(diào)。
      

岳海
岳海 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,心境障礙,人格障礙 幫助網(wǎng)友:3524
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2022-01-03 09:42:47 我要投訴

      病情分析:
      你好小姑娘,從你描述的情況來(lái)看,你的心情非常能夠理解,這種狀況就呈現(xiàn)在人際交往的方面,確實(shí)是的,我們每個(gè)人在生活中如果被別人說(shuō)被別人孤立,這都是一個(gè)不好的體驗(yàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      對(duì)于目前的這個(gè)問(wèn)題呢,需要你積極的想辦法去處理這個(gè)問(wèn)題,否則的話,那么目前的這種狀況一定會(huì)影響到你的學(xué)習(xí)生活以及情緒。目前的這種狀況呢,就是一個(gè)現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題,帶給你的影響。這個(gè)狀況你可以尋求向?qū)W校的老師來(lái)幫助的你。和你同寢室的同學(xué)們找一個(gè)機(jī)會(huì)仔細(xì)的互相溝通一下。消除目前的狀況。老師可以幫助到你們的。
      

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2022-01-03 10:12:05 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮是由于你在人際交往中遇到了一些挫折打擊而導(dǎo)致的負(fù)面情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      針對(duì)這種情況,建議你找機(jī)會(huì)與你的同學(xué)進(jìn)行良好的溝通,盡量妥善的去解決問(wèn)題,避免由于誤會(huì)導(dǎo)致目前的情況。另外,在這一階段不要把人際交往看得太重要,畢竟學(xué)習(xí)更重要一些,可以轉(zhuǎn)移注意力做些別的事情,以免受到太大影響。
      
      以上是對(duì)“被孤立,被說(shuō)閑話,也會(huì)跟別人講我的壞話”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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