健康咨詢描述: 我小的時候特別的愛吃糖,到現(xiàn)在我還記得,因?yàn)槌蕴浅缘?,牙齒里面有蟲子,到了年紀(jì)大了,怕胖就不吃了,現(xiàn)在因?yàn)槟昙o(jì)大了,也不怕變胖了,就經(jīng)常的買一點(diǎn)吃,結(jié)果去體檢的時候檢查出有糖尿病了。
想得到怎樣的幫助:有糖尿病的人,要注意什么
病情分析:
糖尿病的人一般是管住嘴,邁開腿,你的血糖是多少,一般新發(fā)糖尿病,血糖不是特別高的話,可以適量運(yùn)動,慢跑,飲食低糖低脂,
指導(dǎo)意見:
少量多餐的飲食,糖尿病的話新發(fā)的血糖比較高還需要胰島素強(qiáng)化降糖,飲食要嚴(yán)格控制的,可以做一個shi?pu
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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