我的血脂高,能吃以下食物嗎?
女 | 42歲 2022-01-09 09:22:26
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我的血脂是3.41,請(qǐng)問(wèn)以下食物能吃嗎?
核桃,杏仁等油性堅(jiān)果
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李月惠 嘉峪關(guān)市新華社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓病、糖尿病、冠心病、慢性心功能不全、骨質(zhì)疏松
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2022-01-09 09:24:37 我要投訴
您的甘油三酯輕度升高。建議平時(shí)多飲水，多排尿，多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素，避免進(jìn)食油膩食物，適當(dāng)減少核桃杏仁等堅(jiān)果類(lèi)食物。積極參加運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。暫時(shí)不用藥物治療。
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