每天把自己關在家里，不工作提不起干勁，社會恐懼癥，對很多事情失去興趣，感覺活著沒有意義，記憶力減退，這種情況確實存在抑郁的情況，建議到醫(yī)院的精神心理科確診，明確診斷對癥治療，平時要保持良好心態(tài)，不要胡思亂想。
      

      如果自己存在明顯的情緒低落，寡言少語，悲觀厭世，興趣減退，自卑心煩易怒，記憶力減退，注意力下降等抑郁癥狀時，要盡快的去看精神科或者心理科的醫(yī)生，醫(yī)生通過詳細的問診結合實驗室檢查結果，心理測試的結果，一般都能對病情作出正確的判斷和分析，通過治療恢復的效果都是非常不錯的