從檢查結(jié)果來看有腰椎間盤突出，建議急性期可以吃點(diǎn)塞來昔布配合腰部熱敷，按摩，理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免腰部的過度活動(dòng)，防止久站久坐彎腰，注意腰部保暖，避免受涼，在家里可以練習(xí)小燕飛式。
      

      從你上傳的報(bào)告看，目前不嚴(yán)重，可以進(jìn)行保守治療看看，主要就是進(jìn)行腰部熱敷理療，貼貼氟比洛芬凝膠膏或者洛索洛芬凝膠膏，口服塞來昔布膠囊和乙哌立松，買個(gè)護(hù)腰戴上保護(hù)一下，做做五點(diǎn)支撐加強(qiáng)腰背肌鍛煉，盡量避免久坐和彎腰過多，去醫(yī)院做做按摩推拿，牽引治療也可以
      

      您好，根據(jù)您所提供的癥狀以及病情，患者女性，20歲，根據(jù)您的報(bào)告結(jié)果以及您的體征，引起您現(xiàn)在癥狀的應(yīng)該是椎間盤突出癥，這種疾病首先需要建議休息，建議平臥硬板床兩周以上，建議需要服用一段時(shí)間藥物，可以服用丹鹿通督片。
      
      以上是對(duì)“腰疼很長(zhǎng)時(shí)間麻煩醫(yī)生看下怎么解決”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！