今晚不知道怎么了，一睡下就想解小便，

女 | 32歲 2022-01-10 17:19:07 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：今晚不知道怎么了，一睡下就想解小便，從來沒這樣過，一起走走好多了，不過這段時間好失眠，心情又不怎么好，請問專家是什么原因呢？希望專家詳細(xì)解答，謝謝!

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2022-01-10 17:22:59 我要投訴

你好，你這種情況先查查尿常規(guī)，排除尿路感染，如果檢查結(jié)果正常，可能與睡眠質(zhì)量差有關(guān)，睡覺前溫水泡腳，不要喝濃茶咖啡，睡眠質(zhì)量改善以后，尿頻的癥狀也會改善。

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生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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