病情分析：
      你好，空腹血糖6.3，屬于糖耐量異常，再查查三餐后兩小時血糖，如果沒有超過11.1，暫時可以非藥物治療，注意飲食控制，多運動，監(jiān)測血糖變化。
      指導意見：
      血脂稍高一些，暫時也可以通過非藥物治療，注意低脂飲食，不要吃油炸品，動物內臟，每天適當吃些芹菜，黃瓜，冬瓜，苦瓜，黑木耳，多運動，一個月后再復查。