指導(dǎo)意見：
      腰酸疼和手腳冰冷不一定是腎虛引起的腰疼的，腎虛引起的腰酸疼和手腳冰冷是會伴有腎虛癥狀的，如果你沒有伴有腎虛癥狀，腰酸疼和手腳冰冷就不會是腎虛引起的,在中醫(yī)的角度看：是氣虛所致的氣血運行不好和經(jīng)絡(luò)郁阻所致的根據(jù)中醫(yī)的基本原理：氣有五種生理功能;1：推動作用；2：溫煦作用；3：防御作用；4固攝作用；5;氣化作用。氣虛時起的生理功能下降，推動作用降低，就會引起往末梢神經(jīng)走的氣血少，手腳冰涼，畏寒怕冷。在外界環(huán)境的變冷情況下，防御作用下降，就會抵御不了寒冷，而感覺手腳冰冷，畏寒怕冷，溫煦作用下降，就會手腳冰冷，畏寒怕冷；氣虛引起氣血運行不暢通和經(jīng)絡(luò)郁阻，腰部得不到很好的滋養(yǎng)，就會引起腰酸疼?？傮w來看是氣虛所致的氣血運行不好和經(jīng)絡(luò)郁阻所致的中醫(yī)認(rèn)為：疼則不通，通則不疼，在中醫(yī)角度看：是氣血運行不好和經(jīng)絡(luò)郁阻所致的，所以要治療腰酸疼和手腳冰冷就要疏通氣血經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液正常循環(huán)，可以用黃芪16克天麻16克當(dāng)歸12克川芎6克紅花3克雞血藤16克白芷3克熟地16克炒杜仲16克川續(xù)斷16克水熬服，既能補養(yǎng)氣血，疏通氣血經(jīng)絡(luò)運行，又能促進(jìn)全身血液循環(huán)，又能養(yǎng)血祛瘀生新血的作用。這樣便可以解決也可以配合理療：拔罐，熱水袋熱敷，都能疏通氣血，促進(jìn)血液循環(huán)，適當(dāng)作一些適量的運動，活動下腰部，有助于血液循環(huán)氣虛者需補氣，補氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。