你好，根據(jù)您所描述的上述情況，如果在晚上睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)有心率加快，可能是出現(xiàn)有時(shí)性早搏，最好與當(dāng)?shù)蒯t(yī)院請(qǐng)醫(yī)生面診檢測(cè)24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖。另外也會(huì)與在日常精神壓力過(guò)大相關(guān)，平時(shí)要保證心情舒暢，心態(tài)平和，避免過(guò)度焦慮。另外也可對(duì)癥應(yīng)用中藥湯劑益氣養(yǎng)血，寧心安神等方法綜合調(diào)理。可以有效的緩解內(nèi)心壓力以及心跳加速的癥狀，建議大家在日常休息時(shí)可配合適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，或與朋友進(jìn)行交談以及參加一些娛樂(lè)活動(dòng)，如打籃球，踢足球或者慢跑聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，以使自己身心得到放松。