醫(yī)生啊醫(yī)生，我睡不著啊
男 | 21歲 2022-01-11 22:32:22
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 昨天晚上通宵了，今天上了一天的班，中途就休息了2個(gè)小時(shí)，今晚回來(lái)從00:00睡到01:00，就再也睡不著了啊，怎么回事哦、
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無(wú)
想得到怎樣的幫助：求解答。
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2022-01-11 22:36:24 我要投訴
你好先生，如果你沒(méi)有什么精神因素影響，長(zhǎng)時(shí)間的失眠就必須治療，否則會(huì)對(duì)身體帶來(lái)很多傷害。建議你服用，地西泮每天晚上臨睡前30分鐘服兩片，棗仁安神膠囊五粒每天晚上臨睡前可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行，體育鍛煉，有助于增進(jìn)睡眠。
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