減肥掉秤之后又漲回去了

女 | 17歲 2022-01-13 11:59:18 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：第一周我減了3斤。第二周跟第一周運(yùn)動(dòng)的一樣吃的熱量差不多，不掉稱反而往回漲。張回以前的斤數(shù)就不長(zhǎng)了。我每天早上半個(gè)小時(shí)練馬甲線，上午半個(gè)小時(shí)有氧，下午跑步走一個(gè)小時(shí)，晚上差不多一個(gè)小時(shí)左右的運(yùn)動(dòng)。我腸胃不太好經(jīng)常便秘，還有胃炎。跟這個(gè)有關(guān)系嗎？

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2022-01-13 12:01:19 我要投訴

病史特點(diǎn)，女性年輕患者第一周減肥減了三斤，第二次跟第一次的運(yùn)動(dòng)差不多，不掉秤，反而往回走漲回以前的重量，經(jīng)常便秘，還有胃炎，你可以吃點(diǎn)紅薯玉米等五谷雜糧以通便。減肥跟這個(gè)關(guān)系不大，但是減肥要堅(jiān)持一段時(shí)間不是一周兩周就可以的。