控制不住的胡思亂想失眠有點(diǎn)厭食

女 | 17歲 2022-01-15 20:10:06 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：總是控制不住自己的好奇心去看那些怪力亂神的靈異的東西然后常常半夜醒來(lái)之后就開(kāi)始胡思亂想就像是控制不住自己的大腦一樣那些東西會(huì)在腦海里竄來(lái)竄去感覺(jué)身邊全是那些東西眼睛閉上全是開(kāi)著燈也沒(méi)辦法睡覺(jué)然后就失眠到早上的時(shí)候才能睡著該怎么辦才能停止這樣

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2022-01-15 20:12:21 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你很可能由于看一些恐怖的東西而導(dǎo)致的存有強(qiáng)迫性思維的可能
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到當(dāng)?shù)鼐駥？漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療；也可以到正規(guī)的心理咨詢門診做做心理咨詢

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>