健康咨詢描述: 高二學生,從今年過年開始的那段時間就失眠多夢。一月份經(jīng)期前還暈倒過一次,手抖麻木,發(fā)低燒,但意識清醒。但是后面隨著學習壓力的增加,每天有任務(wù),近期馬上要開學了,她就每天晚上睡不著覺,整個人變得特別敏感,前天晚上和昨天晚上都沒有睡好,而且右手發(fā)抖控制不住,腳冰涼,經(jīng)常自言自語,幻想幻聽?,F(xiàn)在他最大的問題就是沒法入睡,特別敏感,感覺身邊的人都很可憐,特別是家人,老是覺得大家為了他付出了很多,很自責。從前天晚上,翻來覆去的睡不著,還說害怕有什么鬼在身邊,神經(jīng)很衰弱,思想現(xiàn)在也不是特別清晰,想表達什么,但是表達不清楚。請問她該怎么辦呢?是不是應(yīng)該去檢查腦子?這都是為什么呢?求幫助,謝謝!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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