晚上腿抽筋，小腿酸痛
男 | 38歲 2022-01-16 00:38:32
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健康咨詢描述： 晚上睡覺腿抽筋，小腿酸痛，白天就好了，晚上睡不著，連續(xù)好幾天了，請問這是怎么回事
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2022-01-16 00:43:28 我要投訴
出現(xiàn)這樣引起的原因很多的，常見的比如白天疲勞過度比如久坐和站立走路活動(dòng)量過多等情況引起的小腿肌肉乳酸堆積過度損傷引起的肌肉不自主收縮引起的，還有可能是睡覺姿勢不良壓迫下肢血管肌肉引起的局部血液循環(huán)不良引起的，如果你伴有晨僵就需要考慮風(fēng)濕類風(fēng)濕痛風(fēng)強(qiáng)直性脊柱炎等其它疾病引起的了，具體情況建議病人去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院門診醫(yī)生看看，明確診斷才可以盡早針對性治療的，現(xiàn)在建議你避免疲勞過度，注意保暖避免受風(fēng)寒和外傷的，回家后局部熱療輕輕按摩平躺床上肢體抬高讓肌肉韌帶放松，癥狀好了后可以試試做小腿后側(cè)肌群的拉伸鍛煉的。
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