您好!根據(jù)您所說的情況,我的手指指甲旁邊老是長倒刺,考慮是可能是身體缺少維生素引起的,建議要增強(qiáng)體質(zhì),建議您可以從飲食與運(yùn)動兩方面來進(jìn)行指導(dǎo)意見:建議要注意營養(yǎng)的全面,合理,均衡攝入,多增加其他營養(yǎng),如優(yōu)質(zhì)高蛋白,如雞蛋,牛肉,牛奶,還要多做運(yùn)動,來改善以上情況
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