睡眠質(zhì)量不好經(jīng)常熬夜

男 | 26歲 2022-01-17 06:05:00 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：睡眠不好朋友推介個(gè)方子，核桃黑芝麻桑葉各50克磨粉一次15克一天兩次說(shuō)能改善睡眠，吃了感覺可以，請(qǐng)問(wèn)大夫這個(gè)方子能吃多久，如何才能治療好睡眠問(wèn)題。

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2022-01-17 06:09:28 我要投訴

建議您不要總熬夜，如果您睡眠不好，您可以吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物偏方類您還是要咨詢一下中醫(yī)，睡前您可以喝點(diǎn)熱牛奶，白天不要讓身體過(guò)度的疲勞，不要總?cè)ハ胧虑椋欢ㄒ⒁夥潘伞?br />

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本品用于神經(jīng)衰弱﹑神經(jīng)衰弱綜合征及植物神經(jīng)紊亂，...[說(shuō)明書]

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