長(zhǎng)期吃維生素E能抗衰老嗎
女 | 22歲 2022-01-18 22:29:47
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健康咨詢(xún)描述： 長(zhǎng)期吃維生素E能抗衰老嗎
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余波 溫州醫(yī)科大學(xué)附屬眼視光醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 白內(nèi)障,青光眼,視神經(jīng)炎,眼瞼病,眼外傷
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2022-01-18 22:33:08 我要投訴
病情分析：
您好!維生素E是最主要的抗氧化劑之一.對(duì)延緩衰老有一定作用,但請(qǐng)注意,補(bǔ)的時(shí)候要適量,其實(shí)在日常生活中,您只要多吃新鮮蔬菜,水果,不偏食,一般不會(huì)缺乏的.
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您到醫(yī)院先化驗(yàn)一下,如果人體缺的話,可以適量補(bǔ)一下,但別過(guò)量,也沒(méi)有長(zhǎng)期吃的必要.愿您健康!
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