我有一點(diǎn)腰間盤(pán)突出跟腰肌勞損
男 | 25歲 2022-01-19 13:52:32
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來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 因?yàn)槲沂枪珓?wù)員經(jīng)常坐著。然后我經(jīng)常坐著坐著屁股就做一點(diǎn)，就是本來(lái)椅子是整個(gè)坐著的，坐久了就坐一點(diǎn)點(diǎn)是為什么啊，然后我應(yīng)該做什么動(dòng)作運(yùn)動(dòng)。還有我是不是應(yīng)該買(mǎi)個(gè)人體工學(xué)椅啊醫(yī)生。
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李永勝 肥城市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-01-19 13:55:28 我要投訴
您的情況需要具體看正常情況，一般對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間固定姿勢(shì)，主要是通過(guò)活動(dòng)改善，避免長(zhǎng)時(shí)間固定姿勢(shì)，避免受涼等情況，而不是繼續(xù)坐姿治療，建議您正規(guī)醫(yī)院骨科，疼痛科門(mén)診治療，帶護(hù)腰
疾病百科| 腰肌勞損
掛號(hào)科室：骨外科
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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