指導(dǎo)意見:
這個世界沒有能不能,會不會,只有愿意不愿意。關(guān)鍵是決心和恒心。宜采用低糖、低脂、高蛋白飲食,并需補充各種維生素和微量元素。同時進行運動治療,因人而異,并循序漸進。首先建議去醫(yī)院檢查是否需要減肥。如果確實需要也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下減肥。通常最好是飲食控制和運動相結(jié)合才是最好的減肥方法。每天保持合理的營養(yǎng)供應(yīng)也是必須的。
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