建議患者不要過于擔(dān)心，不要有過多的思想壓力，平時(shí)不要與人爭吵，患者的恐懼，身體發(fā)抖，可能是生氣時(shí)產(chǎn)生的，如果癥狀比較嚴(yán)重，可以及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物進(jìn)行治療，常用的藥物有木香順氣丸，柴胡舒肝散等藥物。
      

      根據(jù)你描述的臨床癥狀，可能由于過度緊張焦慮有關(guān)系。平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)放松心情緩解壓力，多參加一些社會(huì)活動(dòng)。必要時(shí)到心理咨詢門診或者是精神科門診做一下心理輔導(dǎo)治療。