糖尿病鍛煉

男 | 45歲 2022-01-19 16:10:32 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：你好，我是在機(jī)關(guān)工作的，前幾天檢查確診患有糖尿病，這幾天休假在家，我也知道糖尿病是不能治愈的，只能穩(wěn)定病情，我想通過(guò)鍛煉加強(qiáng)體質(zhì)，請(qǐng)問(wèn)可以做什么鍛煉呢。

想得到怎樣的幫助：糖尿病人可以做什么鍛煉呢。

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2022-01-19 16:14:45 我要投訴

您好，依據(jù)上面咨詢(xún)信息，如果已經(jīng)明確確診糖尿病，任何一種有氧運(yùn)動(dòng)的形式都是可以達(dá)到鍛煉的效果，鍛煉最關(guān)鍵的目的是為了保持血糖的水平處于正常范圍，飲食的攝入也也要相應(yīng)的減少或者增加，希望能夠理解

掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科

溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。

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病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：中老年尤其是50歲以上人群 常見(jiàn)癥狀：多飲、多食、多尿、體重減輕、消瘦、乏力、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法、運(yùn)動(dòng)治療、心理治療