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肥胖癥怎么減肥

女 | 20歲 2022-01-20 05:23:49 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我從小學(xué)開始體檢的時候都會說我體重超標，營養(yǎng)過剩，我現(xiàn)在身高是156cm但是我體重卻有130斤，手上和大腿的脂肪都很多，而且肚子上肥得有幾層疊起來了，肥胖癥該怎么減肥？

想得到怎樣的幫助：肥胖癥怎么減肥？

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胡瑛
胡瑛 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血壓 幫助網(wǎng)友：37031稱贊：4
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2022-01-20 05:28:39 我要投訴

      你好，減肥的最好辦法就是飲食運動，說白了，就是吸收的要小于消耗的，身體能量負平衡，慢慢就能瘦下來了，注意均衡飲食，注意營養(yǎng)，希望我的回答能幫助到你。
      

疾病百科| 肥胖癥

掛號科室：內(nèi)分泌科

溫馨提示：
增加飲食中纖維素含量，例如多選用糙米、胚芽米、麩皮面包。

       肥胖是體內(nèi)脂肪，尤其是甘油三酯積聚過多而導(dǎo)致的一種狀態(tài)。肥胖可分為單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖兩大類。平時我們所見到的肥胖多屬于前者... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：飲食不健康人群、缺乏運動人群 常見癥狀：體重增加 、下身肥胖 、肥胖紋 、腹部型[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：飲食治療、藥物治療、心理治療
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用于肥胖或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。...[說明書]

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用于飲食控制和運動不能減輕和控制體重的肥胖癥治療...[說明書]

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