就你目前的情況很明顯就是一個(gè)腰椎病，這個(gè)跟你長(zhǎng)期的勞累，不良的姿勢(shì)都是有關(guān)系的，重點(diǎn)還是你自己平時(shí)的保養(yǎng)，保養(yǎng)比治療更重要。不能長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)坐在那里，不能長(zhǎng)時(shí)間從事重體力活動(dòng)?？梢猿渣c(diǎn)消炎止痛的藥，比如扶他林緩釋片或者吃點(diǎn)通經(jīng)活絡(luò)的藥，比如獨(dú)一味膠囊。就你目前的男科問(wèn)題，前列腺炎它是跟你平時(shí)不良的生活習(xí)慣有關(guān)系，比如用手解決，性生活太頻繁等，以后一定要改掉，注意控制房事頻率和節(jié)奏。還有平時(shí)要注意作息規(guī)律，不要太勞累。飲食要健康，不能吃辛辣生冷的東西以及刺激性的東西。只有在這些基礎(chǔ)上，癥狀嚴(yán)重的話可以吃藥調(diào)理一下。我推薦吃前列倍喜膠囊加復(fù)方玄駒膠囊，外加熟穿山甲粉1.5g溫水泡服一天兩次。