健康咨詢描述: 因為失眠的原因生物鐘變成了晚睡晚起,老是失眠睡不著,早晨才睡著,睡到中午下午夠了8小時,請問失眠是不是腦部病變?健忘很嚴(yán)重。心律失常遇到失眠會怎么樣?謝謝
失眠并非腦部器質(zhì)性病變,主要還是功能性的,是受精神情緒因素影響,精神壓力大、思慮過多、睡眠不良習(xí)慣、睡眠時間顛倒,這些都會造成失眠。應(yīng)該首先注意作息規(guī)律,減少白天睡眠時間,必要時可間斷的服用安眠或安神的藥物來逐步調(diào)理。其中安眠藥物的不建議長期服用,以免產(chǎn)生依賴,間斷服用最終達(dá)到減藥停藥并改善睡眠的作用。關(guān)于心律失常,失眠會誘發(fā)和加重心律失常,所以改善失眠有助于緩解癥狀。
溫馨提示:
出現(xiàn)惡性心律失常,必須先開放氣道,解開衣領(lǐng)頭向后傾,拳擊心前區(qū)2~3次,觀察心跳是否恢復(fù),若未恢復(fù)可行胸外心臟按壓,同時行人工呼吸。
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