健康咨詢描述: 有五六年手淫史,比較頻繁,現(xiàn)在手淫后會出現(xiàn)手腳無力,精神萎靡,胸悶氣短,手足心胸口發(fā)熱,臉頰紅好幾年了,腰椎不適,腰酸,口干口苦,最近一年出現(xiàn)脫發(fā),發(fā)質(zhì)細軟油膩,是腎陰虛嗎,想吃中藥湯劑調(diào)理,能給個方子嗎?
你好,根據(jù)你說的癥狀,一般考慮是屬于中醫(yī)腎陰虛的證型,臉紅,五心煩熱等屬于陰虛火旺的表現(xiàn),津液不足滋養(yǎng)缺乏會引起精神萎靡,氣短,容易疲憊等。建議飲食上注意清淡易消化飲食,多吃些蔬菜水果等富含膳食纖維的食物,去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)門診結合舌苔脈象辯證調(diào)理。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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