鼠標手的治療
男 | 0個月 2022-01-21 17:47:56
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化驗檢查結(jié)果:沒有去檢查
曾經(jīng)的治療情況和效果： 還沒有進行治療
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2022-01-21 17:50:41 我要投訴
您好。要改變不良的使用鍵盤與鼠標的習(xí)慣。不要長時間的一個姿勢去敲擊鍵盤，一般連續(xù)輸入半個小時應(yīng)該休息3-5分鐘，活動一下手腕，甩手就可以。另外，應(yīng)該在使用鼠標和鍵盤時，在腕部略微墊高，使手指形成略微懸垂的樣子，這樣屈肌的肌腱處于松弛狀態(tài)，不易疲勞。其次要進行必要的手腕手指的功能康復(fù)。
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