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鍛煉身體需要循序漸進(jìn)嗎?

男, 23歲。男, 23歲。平時(shí)很少運(yùn)動(dòng),然后前一段時(shí)間每天跑步六七公里跑了一個(gè)星期左右膝蓋膝蓋開始,他就沒有跑了,現(xiàn)在一兩個(gè)星期過去了,膝蓋還是疼怎么

ask_682904 2020-10-21 22:49:56

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳勝權(quán) 主治醫(yī)師

麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院   普通外科

主治疾?。貉甸g盤突出,頸椎病,骨折,中風(fēng)

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_682904

    男, 23歲。男, 23歲。平時(shí)很少運(yùn)動(dòng),然后前一段時(shí)間每天跑步六七公里跑了一個(gè)星期左右膝蓋膝蓋開始,他就沒有跑了,現(xiàn)在一兩個(gè)星期過去了,膝蓋還是疼怎么辦?

  • 陳勝權(quán)

    你好!根據(jù)你所描述情況,應(yīng)該是突然過度勞累引起的

  • ask_682904

    也不算是關(guān)節(jié)

  • ask_682904

    就是關(guān)節(jié)和小腿那里的骨頭,用力摸就能感覺到痛

  • 陳勝權(quán)

    骨頭和肌腱的接點(diǎn)。再休息半月以上,外用云南白藥膏

  • ask_682904

    對(duì)對(duì)對(duì)

  • ask_682904

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 陳勝權(quán)

    以后鍛煉身體要循序漸進(jìn)

  • ask_682904

    吃這個(gè)能行么

  • 陳勝權(quán)

    活血止痛膠囊

  • ask_682904

    摸紅花油有效果嗎

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