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躺一天后感覺脖子很痛是怎么回事?

您好,我描述一下我的狀況。就是下午我躺在沙發(fā)上玩手機,葛優(yōu)躺的那種,然后下巴往胸前一點頭。就感覺到脊椎的疼痛。然后后面我站起來頭往左右轉(zhuǎn)的時候,脖子后面感覺有一條筋很緊繃

ask_996702 2019-08-06 13:45:00

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

郝?lián)P 主治醫(yī)師

南宮市人民醫(yī)院   骨外科

主治疾?。貉甸g盤突出,骨關節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,骨折,創(chuàng)傷

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  • ask_996702

    您好,我描述一下我的狀況。就是下午我躺在沙發(fā)上玩手機,葛優(yōu)躺的那種,然后下巴往胸前一點頭。就感覺到脊椎的疼痛。然后后面我站起來頭往左右轉(zhuǎn)的時候,脖子后面感覺有一條筋很緊繃。

  • 郝?lián)P

    您好,玩手機的時間是不是有些長呢親

  • ask_996702

    左右轉(zhuǎn)頭有點困難。最近都在電腦前面看資料。

  • ask_996702

    一天大概八個多小時吧。坐在電腦前面

  • 郝?lián)P

    嗯,那這個情況就是頸椎的問題了親,之前有沒有感覺不舒服的呢

  • ask_996702

    那根筋是靠我脖子后面左側(cè)的。

  • ask_996702

    之前一點感覺都沒有。

  • ask_996702

    就中午躺著。一點頭。才出現(xiàn)不適感

  • 郝?lián)P

    那不是筋親,是一條肌肉長期長時間的玩手機,電腦會導致肌肉僵直,有的像您這樣一點頭就出現(xiàn)癥狀了

  • 郝?lián)P

    也有人是慢慢的出現(xiàn)癥狀

  • ask_996702

    那我應該去中醫(yī)院做推拿嘛。

  • 郝?lián)P

    可以去按摩,也可以在家自己熱敷

  • ask_996702

    或者是其他的治療方法。

  • 郝?lián)P

    或者有條件的話在家做做烤短波

  • ask_996702

    這樣就可以了嘛。好的謝謝醫(yī)生。

  • 郝?lián)P

    最初的頸椎問題就這樣解決就行,主要還是控制看手機電腦的時間,沒事的時候別總玩手機出去運動打打羽毛球

  • 郝?lián)P

    如果是頸椎病嚴重了出現(xiàn)了手麻,走路不穩(wěn),就要靠手術了

  • ask_996702

    嗯嗯嗯,謝謝醫(yī)生的提醒。

  • 郝?lián)P

    不客氣了親

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