咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_606773

  腳外裸骨折3月 現(xiàn)在骨頭好了 走路感覺筋痛 咋辦啊

• 高山雨

  你好

• 高山雨

  這種癥狀可以每天局部熱敷熱敷，貼貼膏藥，活血化瘀治療就可以

• 高山雨

  主要是血運(yùn)不好

• ask_606773

  要不要吃藥啊

• 高山雨

  不用

• 高山雨

  外用藥就可以

• ask_606773

  能不能鍛煉把筋拉開 還是等他自然的好起來

• 高山雨

  鍛煉

• 高山雨

  循序漸進(jìn)

• ask_606773

  有啥鍛煉的方法沒 腳前后左右的筋都感覺拉不開

• ask_606773

  腳活動(dòng)受限制了

• 高山雨

  自己按摩，屈伸就可以

• 高山雨

  有個(gè)恢復(fù)過程的

• ask_606773

  能不能慢跑 蹲下起來這樣練習(xí)

• 高山雨

  可以

• ask_606773

  這個(gè)要貼那種膏藥

• 高山雨

  可以貼萬通筋骨貼

• ask_606773

  這個(gè)恢復(fù)的過程是不是有點(diǎn)慢啊 我過幾天感覺腳好一點(diǎn)

• 高山雨

  就是有個(gè)過程的，沒有那么快

• ask_606773

  鍛煉是不是也能恢復(fù)快點(diǎn)

• 高山雨

  是的

• ask_606773

  每次鍛煉都要感覺到痛嗎

• ask_606773

  現(xiàn)在是不是就是血液循環(huán)不好 才導(dǎo)致的

• 高山雨

  你鍛煉要循序漸進(jìn)

• 高山雨

  是的，血運(yùn)不好

• ask_606773

  要不要吃點(diǎn)什么補(bǔ)補(bǔ)啊 吃啥對血液循環(huán)有好處啊

• 高山雨

  就外用活血化瘀藥膏就可以

• ask_606773

  萬通筋骨貼有沒有氣味啊 有的膏藥不是氣味大嗎

• 高山雨

  膏藥都有氣味的

• ask_606773

  那好吧 謝謝你了

• 高山雨

  不客氣

• 高山雨

  再見

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