男,25歲。想問一個問題,曾經(jīng)腳踝90度扭傷,恢復之后會對彈跳和彈速有影響嗎
ask_306224
男,25歲。想問一個問題,曾經(jīng)腳踝90度扭傷,恢復之后會對彈跳和彈速有影響嗎?
張洪利
你好
ask_306224
您好醫(yī)生
張洪利
扭傷后一是要看你養(yǎng)的怎么樣
張洪利
再就是關節(jié)的康復鍛煉
ask_306224
我是等了差不多兩個星期,完全能落地走路之后才算的養(yǎng)好
張洪利
養(yǎng)只是一方面
張洪利
再就是康復鍛煉
ask_306224
康復鍛煉是怎么操作的?
張洪利
愈合好需要先不帶符合練習關節(jié)活動
張洪利
等感覺關節(jié)活動靈活穩(wěn)定有力才可以慢慢試著下地負重
ask_306224
哦哦,我下地前都活動過的,沒什么問題了
張洪利
那就不影響你以后活動
ask_306224
不會影響我的彈跳和彈速是嗎
張洪利
是
ask_306224
那就好
張洪利
嗯
張洪利
方便的話我關閉對話框給我評個價,謝謝。
張洪利
在嗎
展開全部內容