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請問想提高肺活量該怎么做?

楊醫(yī)生您好,本人女,24歲,我朋友向您咨詢過如何提高肺活量,向我推薦了您,我想咨詢一下特別瘦的女生要想提高肺活量該怎么做?

ask_983729 2018-12-27 22:16:56

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊秀惠 主治醫(yī)師

上海市靜安區(qū)老年醫(yī)院   呼吸內(nèi)科

主治疾病:慢性支氣管炎,尿路感染,支氣管炎,肺氣腫,氣管炎,冠心病,肺炎

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_983729

    楊醫(yī)生您好,本人女,24歲,我朋友向您咨詢過如何提高肺活量,向我推薦了您,我想咨詢一下特別瘦的女生要想提高肺活量該怎么做?

  • 楊秀惠

    你好,你是做什么工作的呀。

  • 楊秀惠

    人呢

  • ask_983729

    您好楊醫(yī)生,我的職業(yè)是空姐

  • 楊秀惠

    很瘦?

  • 楊秀惠

    是不是,睡眠,生活作息都不能正常的?

  • ask_983729

    對,特別瘦,172cm,46kg

  • 楊秀惠

    有沒有經(jīng)常感冒呀。

  • ask_983729

    沒有

  • ask_983729

    生活都挺規(guī)律的

  • 楊秀惠

    那怎么想起要,增加肺活量等啦。

  • 楊秀惠

    你們航班有夜行的,怎么能規(guī)律呢?

  • ask_983729

    空乘也是有體能考核的,我的肺活量太小

  • ask_983729

    但夜航比較少

  • 楊秀惠

    我給你語音說好嗎

  • ask_983729

    好的

  • ask_983729

    去我有一個(gè)朋友說她吹薩克斯的時(shí)候咨詢過您如何提高肺活量,說效果很好,于是就推薦我來了

  • 楊秀惠

    你先聽我這段語音

  • ask_983729

  • ask_983729

    我現(xiàn)在肺活量只有***多

  • ask_983729

    我們空姐有一項(xiàng)任務(wù)是吹救生衣,我要吹三四口氣才勉強(qiáng)吹起來,身邊的同事有點(diǎn)一口氣就可以吹的鼓鼓的

  • ask_983729

    以前聽說跑步可以增加肺活量,我跑了兩個(gè)多月,肺活量也沒有提高!

  • ask_983729

    肺活量測試儀我有

  • ask_983729

    楊醫(yī)生,我肺活量小的話是不是和我太瘦有過???

  • ask_983729

    我剛才試了一下,我發(fā)音只能堅(jiān)持8秒……

  • ask_983729

    不光是救生衣,醫(yī)生,您可能不知道,我們空姐還有能用嘴把充氣小艇吹鼓的體力!

  • 楊秀惠

    哦,那滿歷害的

  • ask_983729

    我們領(lǐng)班都說了我好幾次了,她限我半個(gè)月時(shí)間,下周三在她面前用嘴吹好一個(gè)救生艇……這關(guān)我該怎么過??!楊醫(yī)生,救救我!

  • ask_983729

    我不想老是被人說

  • ask_983729

    這幾天把肺活量練大很困難,但是我要怎么做才能把救生船吹起來啊?

  • ask_983729

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_983729

    吹的就是它……

  • ask_983729

    感覺吹完了我半條命都沒了……

  • 楊秀惠

    看起來體積蠻大的。

  • ask_983729

    是的,三米多長

  • ask_983729

    醫(yī)生,換做是您,您能吹起來嗎

  • ask_983729

    因?yàn)橄轮苋I(lǐng)隊(duì)就讓我去吹救生艇,我這些天要做什么準(zhǔn)備才能到時(shí)候吹的快一些,還有吹的時(shí)候要怎么吹呢?

  • ask_983729

    楊醫(yī)生?還在嗎?

  • ask_983729

    那我吹救生艇的時(shí)候應(yīng)該怎么吹?

  • 楊秀惠

    !

  • ask_983729

    醫(yī)生,您平時(shí)有過長時(shí)間吹氣的經(jīng)歷嗎?我會不會把肺吹炸?。?p>

  • ask_983729

    或者會不會暈過去???

  • ask_983729

    楊醫(yī)生,感覺您好厲害?。∧姆位盍恳欢ê艽蟀?!

  • 楊秀惠

    只有吹管樂的女性的一半。

  • ask_983729

    楊醫(yī)生,您能吹爆氣球嗎

  • 楊秀惠

    沒吹過。

  • 楊秀惠

    姑娘,還有什么問題嗎?我說的許多,你可以在我關(guān)閉以后,重復(fù)聽,和體驗(yàn)。如果可能的話,我建議你將跑步換成游泳,對,肺功能的提升更有意義。

  • 楊秀惠

    如果沒問題我關(guān)了,好嗎?我要去晚查房

  • 楊秀惠

    我關(guān)閉了,祝你心想事成,但必須告訴你的是,心肺功能的強(qiáng)大,不可能一蹴而就。

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